Nutriblast

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Cette page a pour objectif de tenir un foodlog de quelques recettes faciles à produire avec un nutribullet.

https://www.nutribullet.fr/content/10-jus-detox-facile-en-3-etapes-avec-le-nutriblast

Composition Nutriblast, penser glaçons

2019-044

Un nutriblast anti-stress : source

  • 2 poignées d'épinards
  • 1/3 d'ananas
  • 2 poignées de framboises
  • 1/2 brique d'eau de coco

Chargé l'application nutriblast recipes (en anglais). Recettes à explorer pour le petit-déjeuner.

L'Açaï Bowl est un petit déjeuner complet cautionné par Élodie Cavalier (créatrice de Just A Better Me, Holistic Wellness & Detox Coach...)

UN PETIT DÉJEUNER COMPLET

INGRÉDIENTS

  • 1 poignée de bette_(plante) à carde
  • 1 banane
  • 1/2 mangue
  • 1 pêche
  • 3 feuilles de menthe
  • 1 gousse de vanille
  • 1 grand verre de lait d'amande
  • 2 cuillères à soupe de poudre d'açaï

Mettre tous les ingrédients dans le Nutribullet, mixer puis mettre dans un bol. Ajouter quelques tranches de fruits, coco et graines sur le dessus et déguster !

2019-045

Plus qu’une simple épice qui apporte saveurs et couleurs aux plats, le curcuma est excellent pour la santé car il possède des vertus anti-oxydantes très puissantes. Grâce à son pigment jaune, la curcumine, le curcuma est aussi un excellent allié anti-âge !

Recette Antioxydant

  • 1 banane
  • 2 tranches d’ananas
  • 1 cs de curcuma râpé
  • 1 verre de lait d’amandes

Mettre tous les ingrédients, mixer et déguster !