Différences entre versions de « Nutriblast »

De Mi caja de notas

Ligne 43 : Ligne 43 :
  
 
* Rdv avec [[Gregoire]] chez Roellinger. [https://santecool.net/curcuma-seve-de-bouleau-maca-2018-sera-super-food/ Envie d'épicer les recettes avec du curcuma]...
 
* Rdv avec [[Gregoire]] chez Roellinger. [https://santecool.net/curcuma-seve-de-bouleau-maca-2018-sera-super-food/ Envie d'épicer les recettes avec du curcuma]...
 +
 +
> Plus qu’une simple épice qui apporte saveurs et couleurs aux plats, le [[curcuma]] est excellent pour la santé car il possède des vertus [anti-oxydantes](https://santecool.net/comment-retrouver-la-forme-apres-la-grippe/) très puissantes. Grâce à son pigment jaune, la curcumine, le curcuma est aussi un excellent allié anti-âge !
 +
 +
=== Recette Antioxydant ===
 +
 +
– 1 banane 
 +
– 2 tranches d’ananas 
 +
– 1 cs de curcuma râpé 
 +
– 1 verre de lait d’amandes
 +
 +
Mettre dans le NUTRIBULLET tous les ingrédients, mixer et déguster !

Version du 14 février 2019 à 08:54


Cette page a pour objectif de tenir un foodlog de quelques recettes faciles à produire avec un nutribullet.

https://www.nutribullet.fr/content/10-jus-detox-facile-en-3-etapes-avec-le-nutriblast


![Composition Nutriblast, penser glaçons](https://www.nutribullet.fr/img/cms/NUTRIBLAST.JPG)


2019-044

Un nutriblast anti-stress : [source](https://www.nutribullet.fr/recette/details/94-un-nutriblast-anti-stress)


- 2 poignées d'épinards - 1/3 d'ananas - 2 poignées de framboises - 1/2 brique d'eau de coco


Chargé l'application nutriblast recipes (en anglais). Recettes à explorer pour le petit-déjeuner.

L'Açaï Bowl est un petit déjeuner complet cautionné par Élodie Cavalier (créatrice de Just A Better Me, Holistic Wellness & Detox Coach...)

![UN PETIT DÉJEUNER COMPLET](https://www.nutribullet.fr/modules/recette/views/img/import/Un%20a%C3%A7a%C3%AF%20bowl%20pour%20un%20petit-d%C3%A9jeuner%20complet.jpg)

INGRÉDIENTS

- 1 poignée de bette_(plante) à carde - 1 banane - 1/2 mangue - 1 pêche - 3 feuilles de menthe - 1 gousse de vanille - 1 grand verre de lait d'amande - 2 cuillères à soupe de poudre d'açaï

Mettre tous les ingrédients dans le Nutribullet, mixer puis mettre dans un bol. Ajouter quelques tranches de fruits, coco et graines sur le dessus et déguster !

2019-045

> Plus qu’une simple épice qui apporte saveurs et couleurs aux plats, le curcuma est excellent pour la santé car il possède des vertus [anti-oxydantes](https://santecool.net/comment-retrouver-la-forme-apres-la-grippe/) très puissantes. Grâce à son pigment jaune, la curcumine, le curcuma est aussi un excellent allié anti-âge !

Recette Antioxydant

– 1 banane – 2 tranches d’ananas – 1 cs de curcuma râpé – 1 verre de lait d’amandes

Mettre dans le NUTRIBULLET tous les ingrédients, mixer et déguster !