Moutarde

De Mi caja de notas

Plus de moutarde ? Encore une belle occasion de faire soi-même (il y en aura de plus en plus d’ailleurs).

La recette de Sabrina Millot !

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  • 190 g de graines de moutarde
  • 150 ml d'eau minérale ou eau de source comme vous voulez
  • 150 ml vinaigre cidre ou du vin blanc ou autres
  • 1 cuillère de sel aux plantes ou autres comme vous avez

je mélange le tout

  • 72 heures au frigo ou plus comme vous voulez, c'est le minimum 72 heures pour la fermentation

et ensuite je mixe dans un petit blender

je rajoute une cuillère à café de curcuma ou autres épices comme vous voulez, même du miel ou du sirop ;

si la pâte est trop solide,rajouter un peu de blanc ou de l'eau comme vous voulez

et je conserve au frigo, vous pouvez stériliser, mais j'en fais pas beaucoup à la fois, et voilà le tour est joué,

bonne tambouille

🌼


Sachez que ça pousse super bien au jardin, sans aucun entretien, en tout cas en Bretagne (j’en sème régulièrement comme engrais vert).

La moutarde fait partie des brassicacées, famille des salades, des radis, des choux, reconnaissables à leurs fleurs à 4 pétales très typiques.

Elle ressemble énormément au colza, de port et de couleur.

On peut cueillir les jeunes feuilles et les fleurs, délicieusement piquantes dans la salade !

Comme la capucine d’ailleurs, mais c’est une autre histoire…


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Moutarde peut signifier :

Voir aussi

Notes et références

  1. Le terme Mustard en anglais peut aussi désigner ou surnommer nombre de plantes et de fleurs. Cf. Wildflowers.co.il et Flowersinisraël.com.


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