Flow (psychologie) - Historique des versions

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-Ma 💩 d’apprentissage pour vivre le flow wiki. démontage de syntaxe. à nettoyer 🧻 pour une [[transclusion]]
+[[Fichier:Scout Girl in Concentration.jpg|thumb|Être concentré sur une tâche est une des caractéristiques du ''flow''.]]
 En [[psychologie positive]], le '''flow''' (littéralement ''flux'' en anglais), ou la '''zone''', est un état mental atteint par une personne lorsqu'elle est complètement plongée dans une activité, et se trouve dans un état maximal de concentration, de plein engagement et de satisfaction dans son accomplissement. Fondamentalement, le ''flow'' se caractérise par l'absorption totale d'une personne dans son occupation.

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 === Liens externes ===
-[[:File:55.01 Vers un état  de plénitude .pdf]] Cerveau et Psycho - 2013 - Jean-Philippe Lachaux
+[[:File:55.01 Vers un état  de plénitude .pdf]] Cerveau et Psycho - 2013 - [[Jean-Philippe Lachaux]]
 * http://www.bodyandmindflow.com/FlowResources.html  Designed to promote understanding of ''flow'' experiences in sport and other physical activity or performance domains.
 * [http://www.jenovachen.com/flowingames/abstract.htm flOw] A flash based implementation of ''flow'' theory and immersion in a game format

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 Le légendaire joueur de football [[Pelé]] décrit son expérience d'« être dans la zone » ainsi : « J'ai ressenti comme un étrange calme... une sorte d'euphorie. J'ai eu l'impression de pouvoir courir une journée entière sans fatigue, de pouvoir dribbler à travers toutes leurs équipes ou à travers tous, que je pouvais presque leur passer à travers physiquement. »[http://query.nytimes.com/gst/fullpage.html?res=950DE0DD1E3FF93AA35757C0A96F948260&scp=1&sq=pele+%22felt+a+strange+calmness%22&st=nyt]
-Un autre exemple a été donné par le pilote de [[Formule 1]] [[Ayrton Senna]], qui, durant les qualifications du grand prix de Monaco 1988, a déclaré avoir l'impression de piloter la voiture au-delà de ses limites. « J'étais déjà en pole position, [...] et je continuais. Tout à coup j'avais deux secondes d'avance sur tout le monde, même sur mon binôme qui avait la même voiture. Et tout à coup j'ai réalisé que je ne conduisais plus la voiture consciemment. Je la conduisais comme instinctivement, mais j'étais dans une autre dimension. J'étais comme dans un tunnel. Pas seulement dans le tunnel sous l'hôtel : tout le circuit était un tunnel. Je continuais et continuais, encore et encore et encore et encore. J'avais largement dépassé la limite mais j'étais toujours capable de trouver plus. »
+Un autre exemple a été donné par le pilote de Formule 1 [[Ayrton Senna]], qui, durant les qualifications du grand prix de Monaco 1988, a déclaré avoir l'impression de piloter la voiture au-delà de ses limites. « J'étais déjà en pole position, [...] et je continuais. Tout à coup j'avais deux secondes d'avance sur tout le monde, même sur mon binôme qui avait la même voiture. Et tout à coup j'ai réalisé que je ne conduisais plus la voiture consciemment. Je la conduisais comme instinctivement, mais j'étais dans une autre dimension. J'étais comme dans un tunnel. Pas seulement dans le tunnel sous l'hôtel : tout le circuit était un tunnel. Je continuais et continuais, encore et encore et encore et encore. J'avais largement dépassé la limite mais j'étais toujours capable de trouver plus. »
 Souvent lors de rediffusions sportives, un commentateur utilise la métaphore d'une action pour qualifier une autre action. Par exemple, « ce gars est un faiseur de ''home run'' »  (action du baseball) lors d'une puissante percée et remontée de terrain durant un match de football américain. Phil Simms, longtemps quarterback dans la NFL, a déclaré quelque chose de similaire lors d'une interview sur sa performance au SuperBowl :

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 === Liens externes ===
-* {{lien brisé|consulté le=2013-04-12|url=http://www.bodyandmindflow.com/FlowResources.html|titre=Flow Resources}} Designed to promote understanding of ''flow'' experiences in sport and other physical activity or performance domains.
+[[:File:55.01 Vers un état  de plénitude .pdf]] Cerveau et Psycho - 2013 - Jean-Philippe Lachaux
 * [http://www.jenovachen.com/flowingames/abstract.htm flOw] A flash based implementation of ''flow'' theory and immersion in a game format
 * [http://kevinchiu.org/kevin_chiu_procrastination.pdf Solving Procrastination] an application of ''flow'' to solving [[procrastination]] by Kevin Chiu

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		+	Ma 💩 d’apprentissage pour vivre le flow wiki. démontage de syntaxe. à nettoyer 🧻 pour une [[transclusion]]
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	[[Fichier:Scout Girl in Concentration.jpg\|thumb\|Être concentré sur une tâche est une des caractéristiques du ''flow''.]]		[[Fichier:Scout Girl in Concentration.jpg\|thumb\|Être concentré sur une tâche est une des caractéristiques du ''flow''.]]
	En [[psychologie positive]], le '''flow''' (littéralement ''flux'' en anglais), ou la '''zone''', est un état mental atteint par une personne lorsqu'elle est complètement plongée dans une activité, et se trouve dans un état maximal de concentration, de plein engagement et de satisfaction dans son accomplissement. Fondamentalement, le ''flow'' se caractérise par l'absorption totale d'une personne dans son occupation.		En [[psychologie positive]], le '''flow''' (littéralement ''flux'' en anglais), ou la '''zone''', est un état mental atteint par une personne lorsqu'elle est complètement plongée dans une activité, et se trouve dans un état maximal de concentration, de plein engagement et de satisfaction dans son accomplissement. Fondamentalement, le ''flow'' se caractérise par l'absorption totale d'une personne dans son occupation.

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 [[Fichier:Scout Girl in Concentration.jpg|thumb|Être concentré sur une tâche est une des caractéristiques du ''flow''.]]
 En [[psychologie positive]], le '''flow''' (littéralement ''flux'' en anglais), ou la '''zone''', est un état mental atteint par une personne lorsqu'elle est complètement plongée dans une activité, et se trouve dans un état maximal de concentration, de plein engagement et de satisfaction dans son accomplissement. Fondamentalement, le ''flow'' se caractérise par l'absorption totale d'une personne dans son occupation.
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 <references />

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 {{Voir homonymes|Flow}}
 [[Fichier:Scout Girl in Concentration.jpg|thumb|Être concentré sur une tâche est une des caractéristiques du ''flow''.]]
 En [[psychologie positive]], le '''flow''' (littéralement ''flux'' en anglais), ou la '''zone''', est un état mental atteint par une personne lorsqu'elle est complètement plongée dans une activité, et se trouve dans un état maximal de concentration, de plein engagement et de satisfaction dans son accomplissement. Fondamentalement, le ''flow'' se caractérise par l'absorption totale d'une personne dans son occupation.
-Ce concept, élaboré par le psychologue [[Mihály Csíkszentmihályi]], a été largement repris dans de nombreux domaines, du [[sport]] à la [[spiritualité]] en passant par l'[[éducation]] et la [[séduction]](cf [http://scholar.google.com/scholar?hl=en&lr=&cites=12334528761431366038 Citations du livre de 1990 de Csíkszentmihályi's à propos du ''flow'' sur Google Scholar]). (avec une reconnaissance particulière par l'[[ergothérapie]]), bien qu'il ait existé depuis toujours sous d'autres formes, principalement dans les religions orientales.
+Ce concept, élaboré par le psychologue [[Mihály Csíkszentmihályi]], a été largement repris dans de nombreux domaines, du [[sport]] à la [[spiritualité]] en passant par l'[[éducation]] et la [[séduction]]. (avec une reconnaissance particulière par l'[[ergothérapie]]), bien qu'il ait existé depuis toujours sous d'autres formes, principalement dans les religions orientales.
 Atteindre le ''flow'' se dit aussi « être dans la zone ». Dans les versions françaises des textes de Csíkszentmihályi, on trouve indifféremment les termes de « flux », d’ « expérience-flux », d’ « expérience optimale » ou de « [[néguentropie]] psychique (version française de ''Mieux vivre'', traduite par Claude-Christine Farny, en 2005.) ».

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 En [[psychologie positive]], le '''flow''' (littéralement ''flux'' en anglais), ou la '''zone''', est un état mental atteint par une personne lorsqu'elle est complètement plongée dans une activité, et se trouve dans un état maximal de concentration, de plein engagement et de satisfaction dans son accomplissement. Fondamentalement, le ''flow'' se caractérise par l'absorption totale d'une personne dans son occupation.
-Ce concept, élaboré par le psychologue [[Mihály Csíkszentmihályi]], a été largement repris dans de nombreux domaines, du [[sport]] à la [[spiritualité]] en passant par l'[[éducation]] et la [[séduction]]<ref>[http://scholar.google.com/scholar?hl=en&lr=&cites=12334528761431366038 Citations du livre de 1990 de Csíkszentmihályi's à propos du ''flow'' sur Google Scholar].</ref> (avec une reconnaissance particulière par l'[[ergothérapie]]), bien qu'il ait existé depuis toujours sous d'autres formes, principalement dans les religions orientales.
+Ce concept, élaboré par le psychologue [[Mihály Csíkszentmihályi]], a été largement repris dans de nombreux domaines, du [[sport]] à la [[spiritualité]] en passant par l'[[éducation]] et la [[séduction]](cf [http://scholar.google.com/scholar?hl=en&lr=&cites=12334528761431366038 Citations du livre de 1990 de Csíkszentmihályi's à propos du ''flow'' sur Google Scholar]). (avec une reconnaissance particulière par l'[[ergothérapie]]), bien qu'il ait existé depuis toujours sous d'autres formes, principalement dans les religions orientales.
-Atteindre le ''flow'' se dit aussi « être dans la zone ». Dans les versions françaises des textes de Csíkszentmihályi, on trouve indifféremment les termes de « flux », d’ « expérience-flux », d’ « expérience optimale » ou de « [[néguentropie]] psychique<ref>version française de ''Mieux vivre'', traduite par Claude-Christine Farny, en 2005.</ref> ».
+Atteindre le ''flow'' se dit aussi « être dans la zone ». Dans les versions françaises des textes de Csíkszentmihályi, on trouve indifféremment les termes de « flux », d’ « expérience-flux », d’ « expérience optimale » ou de « [[néguentropie]] psychique (version française de ''Mieux vivre'', traduite par Claude-Christine Farny, en 2005.) ».
 Selon Csíkszentmihályi, le ''flow'' est un état totalement centré sur la [[motivation]]. C'est une immersion totale, qui représente peut-être l'expérience suprême, en employant les émotions au service de la performance et de l'apprentissage. Dans le ''flow'', les émotions ne sont pas seulement contenues et canalisées, mais en plus positives, stimulantes, et en coordination avec la tâche accomplie. Le trait distinctif du ''flow'' est un sentiment de [[joie]] spontané, voire d'extase pendant une activité.

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 == Composantes ==
 Jeanne Nakamura et Csíkszentmihályi ont identifié six aspects entourant une expérience de ''flow'' :
-# Concentration intense focalisée sur le moment présent.
+* Concentration intense focalisée sur le moment présent.
-# Disparition de la distance entre le [[sujet]] et l'[[objet]].
+* Disparition de la distance entre le [[sujet]] et l'[[objet]].
-# Perte du sentiment de [[conscience de soi]].
+* Perte du sentiment de [[conscience de soi]].
-# Sensation de contrôle et de puissance sur l'activité ou la situation.
+* Sensation de contrôle et de puissance sur l'activité ou la situation.
-# Distorsion de la [[perception du temps]].
+* Distorsion de la [[perception du temps]].
-# L'activité est en soi source de satisfaction (une expérience qualifiée d'[[wikt:autotélique|autotélique]]).
+* L'activité est en soi source de satisfaction (une expérience qualifiée d'[[wikt:autotélique|autotélique]]).
 Ces aspects peuvent être présents indépendamment les uns des autres, mais seule la combinaison de plusieurs d'entre eux permet de constituer une véritable expérience de ''flow''.
 La psychologue Kendra Cherry a mentionné trois autres composantes faisant partie de cette expérience :
-# [[Rétroaction]] immédiate (les réussites et difficultés au cours du processus sont immédiatement repérées et le comportement ajusté).
+* [[Rétroaction]] immédiate (les réussites et difficultés au cours du processus sont immédiatement repérées et le comportement ajusté).
-# Sentiment de potentielle réussite.
+* Sentiment de potentielle réussite.
-# Sentiment d'une expérience tellement passionnante que les autres besoins semblent négligeables.
+* Sentiment d'une expérience tellement passionnante que les autres besoins semblent négligeables.
 Comme pour les conditions précédemment listées, elles peuvent être indépendantes les unes des autres.

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	[[Catégorie:Concept de psychologie]]		[[Catégorie:Concept de psychologie]]

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