Différences entre versions de « Nutriblast »
De Mi caja de notas
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| − | + | L'<dfn>[[Açaï]] Bowl</dfn> est un petit déjeuner complet cautionné par Élodie Cavalier (créatrice de ''Just A Better Me, Holistic Wellness & Detox Coach''...) | |
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| − | === INGRÉDIENTS | + | === INGRÉDIENTS=== |
| − | - 1 poignée de | + | - 1 poignée de [[bette_(plante)]] à carde |
| − | - 1 banane | + | - 1 banane |
- 1/2 mangue | - 1/2 mangue | ||
- 1 pêche | - 1 pêche | ||
- 3 feuilles de menthe | - 3 feuilles de menthe | ||
- 1 gousse de vanille | - 1 gousse de vanille | ||
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Mettre tous les ingrédients dans le Nutribullet, mixer puis mettre dans un bol. | Mettre tous les ingrédients dans le Nutribullet, mixer puis mettre dans un bol. | ||
Ajouter quelques tranches de fruits, coco et graines sur le dessus et déguster ! | Ajouter quelques tranches de fruits, coco et graines sur le dessus et déguster ! | ||
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| + | * Rdv avec [[Gregoire]] chez les [[Épices Roellinger]] ([[Cancale]]). [https://santecool.net/curcuma-seve-de-bouleau-maca-2018-sera-super-food/ Envie d'épicer mes recettes avec du curcuma] et autres épices du monde... | ||
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| + | > Plus qu’une simple épice qui apporte saveurs et couleurs aux plats, le [[curcuma]] est excellent pour la santé car il possède des vertus [anti-oxydantes](https://santecool.net/comment-retrouver-la-forme-apres-la-grippe/) très puissantes. Grâce à son pigment jaune, la curcumine, le curcuma est aussi un excellent allié anti-âge ! | ||
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| + | === Recette Antioxydant === | ||
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| + | - 1 banane | ||
| + | - 2 tranches d’ananas | ||
| + | - 1 cs de curcuma râpé | ||
| + | - 1 verre de lait d’amandes | ||
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| + | Mettre tous les ingrédients, mixer et déguster ! | ||
Version actuelle datée du 14 février 2019 à 15:31
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Cette page a pour objectif de tenir un foodlog de quelques recettes faciles à produire avec un nutribullet.
https://www.nutribullet.fr/content/10-jus-detox-facile-en-3-etapes-avec-le-nutriblast
2019-044
Un nutriblast anti-stress : [source](https://www.nutribullet.fr/recette/details/94-un-nutriblast-anti-stress)
- 2 poignées d'épinards
- 1/3 d'ananas
- 2 poignées de framboises
- 1/2 brique d'eau de coco
Chargé l'application nutriblast recipes (en anglais). Recettes à explorer pour le petit-déjeuner.
L'Açaï Bowl est un petit déjeuner complet cautionné par Élodie Cavalier (créatrice de Just A Better Me, Holistic Wellness & Detox Coach...)
INGRÉDIENTS
- 1 poignée de bette_(plante) à carde - 1 banane - 1/2 mangue - 1 pêche - 3 feuilles de menthe - 1 gousse de vanille - 1 grand verre de lait d'amande - 2 cuillères à soupe de poudre d'açaï
Mettre tous les ingrédients dans le Nutribullet, mixer puis mettre dans un bol. Ajouter quelques tranches de fruits, coco et graines sur le dessus et déguster !
2019-045
- Rdv avec Gregoire chez les Épices Roellinger (Cancale). Envie d'épicer mes recettes avec du curcuma et autres épices du monde...
> Plus qu’une simple épice qui apporte saveurs et couleurs aux plats, le curcuma est excellent pour la santé car il possède des vertus [anti-oxydantes](https://santecool.net/comment-retrouver-la-forme-apres-la-grippe/) très puissantes. Grâce à son pigment jaune, la curcumine, le curcuma est aussi un excellent allié anti-âge !
Recette Antioxydant
- 1 banane - 2 tranches d’ananas - 1 cs de curcuma râpé - 1 verre de lait d’amandes
Mettre tous les ingrédients, mixer et déguster !