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De Mi caja de notas

 
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|titre =  Note de réveil (humeur agitée à calmer - manque de sommeil)
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4:32 Réveil en 🎵. Trop peu [[sommeil|dormi]] : 4 heures.<ref>Pensée prise de quart de nuit. Tout le temps de me recoucher au lever du jour.</ref> Réveillé par un cauchemar et un bel orage dans [[Paris]]  
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Note de réveil. El Espanol es divertido.<ref>n avec un accent... Rêve de rêver en espagnol.</ref> What day is it today. ''Feliz [[lunes]]''. Humeur agitée en anglais à calmer - manque de sommeil.
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4:32 Réveil en 🎵. Trop peu [[sommeil|dormi]]<ref> Réveillé par un cauchemar et un bel orage dans [[Paris]]. Averse et éclairs.</ref>
  
 
🎻 [[plénitude]] d'ouvrir la fenêtre, prendre la pluie et me remettre au travail sur [[La Symphonie Pastorale]] ''Orage du 4e mouvement''.  
 
🎻 [[plénitude]] d'ouvrir la fenêtre, prendre la pluie et me remettre au travail sur [[La Symphonie Pastorale]] ''Orage du 4e mouvement''.  
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; Humeur : Agité. Retour dans la vie estudiantine. Rentrée des classes. Café à la French Press pour repartir en [[soliloque]] créatif sur ce wiki personnel
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; Humeur : Agitation mentale de rentrée scolaire. Retour dans la vie estudiantine. Double ration de café à la French Press pour repartir en [[soliloque]]s créatifs
 
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== Daily Might-Do ==
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* [[MeetP]]eople : Gael, Sophie et Titoine dans mon [[LRM|radar amoureux]]
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* [[écrire une note]] pour ma famille [[Melting Face|🫠]]. <ref>[[YNAB|budget]] et planning septembre-mars 2023 . Formation [[Yachtmaster Offshore]] - sortir de ma misère et mes dépendances économiques.</ref>
 
* [[écrire une note]] pour ma famille [[Melting Face|🫠]]. <ref>[[YNAB|budget]] et planning septembre-mars 2023 . Formation [[Yachtmaster Offshore]] - sortir de ma misère et mes dépendances économiques.</ref>
 
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== Focus de la semaine ==
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== Tema de la semana ==
''Yo no estoy cansado''
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''Una semana interesante. Hoy es lunes, Yo estoy bien. Y tù? Como estas?''<ref>Yo no estoy cansado... Mi clase de espanol es el [[lunes]]. Estoy muy ocupado...  [[Mañana]] es [[martes]].. </ref>
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* Apprendre l’espagnol avec [[Duolingo]] (fondamentaux oraux)
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** todo [[mediawiki]] : changer l'interface en espagnol
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** écrit : tester une fractalité multilingue sur ce wiki (désambiguation de [[lunes]] avec le pluriel de [[lune]], etc.)
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** Écrire avec les accents et autres signes à l'envers à placer en tête de phrase. !''disfruta el partido'' <ref>étudier quelques pages de wikipedia Espagne</ref>
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<!-- * [[MeetP]]eople : Gael, Sophie et Titoine dans mon [[LRM|radar amoureux]] -->
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== [[Keep_Calm_and_Carry_On|Mantén la calma y sigue adelante]] ==
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Calme, une nécessité psychique... ''Estoy feliz hoy.'' Lu dans le Fig Santé du jour.
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PSYCHOLOGIE - Entre quotidien surchargé et vacances hyperactives, on oublie parfois que le calme aussi est essentiel à notre santé physique et psychique…
  
* Apprendre l'espagnol
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«Keep calm and carry on».<ref>Mantén la calma y sigue adelante en catalan</ref> Restez calme et continuez. Ce slogan du gouvernement britannique datant du tout début de la Seconde Guerre mondiale, et conseillant de ne pas paniquer en cas d’invasion, est soixante ans plus tard devenu un mot d’ordre s’affichant sur nos tee-shirts, posters et autres mugs. Succès oblige, il donne lieu à des parodies: «Keep calm and drink coffee», «Keep calm and be in love». Restez calme et buvez du café. Restez calme et soyez amoureux. Restez calme… en toutes circonstances?
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(...) le calme est aussi une nécessité psychique. «Tout d’abord il favorise la qualité de nos actions par rapport à la simple quantité, analyse [[Gaëtan Cousin]]. Il permet ensuite la contemplation et les expériences esthétiques. Il facilite la réflexion et l’apprentissage. Il peut nous faire accéder à la pleine conscience de ce que nous vivons, favorise le retour sur soi et contribue à donner un sens à nos actions. Il rend possible le plein développement de nos liens avec les autres. Enfin, il amène à une expérience plus fine du plaisir et à un bonheur que l’agitation ne permet pas.»
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|title = Retour au calme: et si on arrêtait de s’agiter?
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== Might-do ==
 
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Version actuelle datée du 5 septembre 2022 à 13:57

Keep Calm and Carry On Poster.svg Bamboo book - closed - UCR.jpg Freedomisinperilposter.jpg



Tema de la semana

Una semana interesante. Hoy es lunes, Yo estoy bien. Y tù? Como estas?[3]

  • Apprendre l’espagnol avec Duolingo (fondamentaux oraux)
    • todo mediawiki : changer l'interface en espagnol
    • écrit : tester une fractalité multilingue sur ce wiki (désambiguation de lunes avec le pluriel de lune, etc.)
    • Écrire avec les accents et autres signes à l'envers à placer en tête de phrase. !disfruta el partido [4]

Mantén la calma y sigue adelante

Calme, une nécessité psychique... Estoy feliz hoy. Lu dans le Fig Santé du jour.

PSYCHOLOGIE - Entre quotidien surchargé et vacances hyperactives, on oublie parfois que le calme aussi est essentiel à notre santé physique et psychique…

«Keep calm and carry on».[5] Restez calme et continuez. Ce slogan du gouvernement britannique datant du tout début de la Seconde Guerre mondiale, et conseillant de ne pas paniquer en cas d’invasion, est soixante ans plus tard devenu un mot d’ordre s’affichant sur nos tee-shirts, posters et autres mugs. Succès oblige, il donne lieu à des parodies: «Keep calm and drink coffee», «Keep calm and be in love». Restez calme et buvez du café. Restez calme et soyez amoureux. Restez calme… en toutes circonstances?

(...) le calme est aussi une nécessité psychique. «Tout d’abord il favorise la qualité de nos actions par rapport à la simple quantité, analyse Gaëtan Cousin. Il permet ensuite la contemplation et les expériences esthétiques. Il facilite la réflexion et l’apprentissage. Il peut nous faire accéder à la pleine conscience de ce que nous vivons, favorise le retour sur soi et contribue à donner un sens à nos actions. Il rend possible le plein développement de nos liens avec les autres. Enfin, il amène à une expérience plus fine du plaisir et à un bonheur que l’agitation ne permet pas.»

2022-09-04 Aurore Aimelet : Retour au calme: et si on arrêtait de s’agiter?

Might-do

Мышь 2.jpg

  1. n avec un accent... Rêve de rêver en espagnol.
  2. Réveillé par un cauchemar et un bel orage dans Paris. Averse et éclairs.
  3. Yo no estoy cansado... Mi clase de espanol es el lunes. Estoy muy ocupado... Mañana es martes..
  4. étudier quelques pages de wikipedia Espagne
  5. Mantén la calma y sigue adelante en catalan
  6. Protéger le pain dans la cuisine et poser des pièges à souris. Todo SMS à Julie sur le ménage du local à poubelles Indivision-Poissonniers