Différences entre versions de « Xtof/santé »
De Mi caja de notas
< Xtof
(→Santé) |
|||
| Ligne 22 : | Ligne 22 : | ||
* Vélo : optimisation guidon + éclairage - potence de 20mm à faire chez http://cyclesbogoss.com | * Vélo : optimisation guidon + éclairage - potence de 20mm à faire chez http://cyclesbogoss.com | ||
* Exercices de ''gainage'' (5 Tibétains, Christophe Cariou) anti-arthrose | * Exercices de ''gainage'' (5 Tibétains, Christophe Cariou) anti-arthrose | ||
| + | |||
| + | |||
| + | == notes et références == | ||
| + | <references/> | ||
Version du 15 février 2019 à 12:20
importé de xtof/now
Santé
vigilance sur remise en état par ordre de priorité sur la résolution de bugs :
- Dents vérifiées : une dent du bas à refaire (implant + prothèse) et deux dents à soigner... (
- Mentale et sociale : sortir de l'appart' pour travailler au bistro
- Arrêt du tabac (addiction à la vapote)
- Oreilles et audiogramme : Otite séreuse en cours de traitement (2018-030) audiogramme oreille droite le 2019-059
- Check-up sang attendu pour le 2019-045
- Check cardio : rdv à prendre à la Clinique Labrouste
Alimentation
- 1 mois sans supermarché : recherche de fournisseurs fruits, légumes dans le quartier
- étude en cours d'intégration de recettes Nutriblast avec épices [1]
Transports
Routines quotidiennes d'exercice
- Marche à pied avec visites d'expositions, et R&D sur les mouvements de foules (concerts, gares, boulevards, grands magasins, stades...)
- Vélo : optimisation guidon + éclairage - potence de 20mm à faire chez http://cyclesbogoss.com
- Exercices de gainage (5 Tibétains, Christophe Cariou) anti-arthrose