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De Mi caja de notas
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🎻 [[plénitude]] d'ouvrir la fenêtre, prendre la pluie et me remettre au travail sur [[La Symphonie Pastorale]] ''Orage du 4e mouvement''. | 🎻 [[plénitude]] d'ouvrir la fenêtre, prendre la pluie et me remettre au travail sur [[La Symphonie Pastorale]] ''Orage du 4e mouvement''. | ||
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Version du 5 septembre 2022 à 06:58
4:32 Réveil en 🎵. Trop peu dormi[1]
🎻 plénitude d'ouvrir la fenêtre, prendre la pluie et me remettre au travail sur La Symphonie Pastorale Orage du 4e mouvement.
- Humeur
- Agitation mentale de rentrée scolaire. Retour dans la vie estudiantine. Double ration de café à la French Press pour repartir en soliloques créatifs.
Tema de la semana
Yo estoy bien. Y tù?Como esta?[2]
- Apprendre l’espagnol. Ecrire avec les bons accents.[3]
- MeetPeople : Gael, Sophie et Titoine dans mon radar amoureux
Calme, une nécessité psychique
Lu dans le Fig Santé du jour.
PSYCHOLOGIE - Entre quotidien surchargé et vacances hyperactives, on oublie parfois que le calme aussi est essentiel à notre santé physique et psychique…
«Keep calm and carry on». Restez calme et continuez. Ce slogan du gouvernement britannique datant du tout début de la Seconde Guerre mondiale, et conseillant de ne pas paniquer en cas d’invasion, est soixante ans plus tard devenu un mot d’ordre s’affichant sur nos tee-shirts, posters et autres mugs. Succès oblige, il donne lieu à des parodies: «Keep calm and drink coffee», «Keep calm and be in love». Restez calme et buvez du café. Restez calme et soyez amoureux. Restez calme… en toutes circonstances?
(...) le calme est aussi une nécessité psychique. «Tout d’abord il favorise la qualité de nos actions par rapport à la simple quantité, analyse Gaëtan Cousin. Il permet ensuite la contemplation et les expériences esthétiques. Il facilite la réflexion et l’apprentissage. Il peut nous faire accéder à la pleine conscience de ce que nous vivons, favorise le retour sur soi et contribue à donner un sens à nos actions. Il rend possible le plein développement de nos liens avec les autres. Enfin, il amène à une expérience plus fine du plaisir et à un bonheur que l’agitation ne permet pas.»
2022-09-04 : Retour au calme: et si on arrêtait de s’agiter?
- Hygiène en cuisine[4]
- ‘’Location de camionette et paire de bras pour enlèvement canapé rouge chez Valérie.
- Slip-boxing PYY 2023-2024
- Simplifier mon système de gestion de notes et de publication sur le web indépendant