Aime

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Apprend à aimer

carte 22 Modèle:How to live

Pas l'amour, le sentiment, mais l'amour, le verbe actif.
Ce n'est pas quelque chose qui t'arrive.
C'est quelque chose que tu fais.
Tu choisis d'aimer quelque chose ou quelqu'un.
Tu peux aimer n'importe quoi ou n'importe qui que tu décides d'aimer.

L'amour est une combinaison d'attention, d'appréciation et d'empathie.

Pour aimer quelque chose, tu dois d'abord te connecter à cette chose.
Donne-lui toute ton attention.
Apprécie-la délibérément.
Essaie cela avec les lieux, l'art et les sons.
Essaie cela avec des activités et des idées.
Essaie cela avec toi-même.

Plusieurs fois par jour, tu as l'occasion de te connecter.
Tu peux te précipiter dans un lieu, ou t'arrêter pour l'apprécier.
Tu peux faire une activité distraitement, ou prêter toute ton attention à chaque détail de celle-ci.
(Le travail, c'est l'amour en action).
Tu peux faire des banalités superficielles, ou apprendre à connaître vraiment quelqu'un.
Choisis de te connecter à chaque fois.

Partager, c'est se connecter.
Partage tes connaissances.
Partage ta maison.
Partage ton temps.

Apprendre, c'est aimer.
Plus tu en apprends sur quelque chose, plus tu peux l'aimer.
Apprends à connaître un lieu pour l'apprécier.
Apprends à connaître les gens pour avoir de l'empathie pour eux.
Pas seulement les individus, mais aussi les cultures, les mentalités et les visions du monde.
Si tu es apathique ou opposé à quelque chose, apprends-en plus sur le sujet.

Écoute activement les gens.
Lorsqu'ils sont succincts, demande-leur d'élaborer.
Les gens n'ont pas l'habitude que quelqu'un soit sincèrement intéressé, il faudra donc les amadouer pour qu'ils continuent.
Mais n'essaie jamais de les réparer.
Quand quelqu'un te dit ce qui est cassé, il veut que tu aimes cette cassure, pas que tu essaies de l'éliminer.

Fais tomber les murs qui te séparent des autres et empêchent les vraies connexions.
Enlève tes lunettes de soleil.
N'envoie pas de SMS quand tu devrais parler.
Évite les répliques et les clichés habituels.
Avoue ce que tu ressens vraiment, même si c'est inconfortable.
Continue à communiquer au lieu de te taire.
Nous pensons que les murs nous protègent des ennemis, mais ce sont les murs qui créent en premier lieu les ennemis.

La partie la plus difficile de se connecter avec quelqu'un c'est d'être honnête.
Si tu dis ce que tu penses ce que quelqu'un veut entendre, tu évites une réelle connexion.
Les bonnes manières sont superficielles.
L'honnêteté est profonde.
Dis toujours la vérité, ou ils ne connaîtront jamais ton vrai toi, et tu ne te sentiras jamais vraiment aimé.

L'honnêteté est un idéal qui se trouve toujours un peu plus loin.
Elle n'a pas de ligne d'arrivée.
Peu importe à quel point vous êtes honnête, il y a toujours plus honnête.

 

citations

L'amour est une combinaison d'attention, d'appréciation et d'empathie. - Derek Sivers

L'amour aussi bien que le feu ne peut subsister sans un mouvement continuel ; et il cesse de vivre dès qu'il cesse d'espérer ou de craindre. François de La Rochefoucauld