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- Rdv à prendre avec le Dr Besnainou pour lecture des analyses de sang et renouveler les certificats d’aptitude à la pratique de sports (voile, parapente et équitation)
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⏰ vers 5:00
- matelas (retrouver la référence - < 500 euros)
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- réveillé par une magnifique reprise de [[Kraftwerk]] (Oublié d’éteindre la radio 📻 branchée sur FIP. Pas retrouvé la plage sur C’était quoi ce titre.)
- réfection de la cuisine : ouvrir une boîte projet nommée [[openkitchen]]
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- tête bien ensuqué (pas d’alcool, sans doute le xeroquel.)
- [[Protocoles de Communication]] : cartes postales bienvenues. pas de téléphone SVP. SMS uniquement.
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- Montée sur la balance (les données de poids, IMC entrent dans [[DayOne]] (dormi 6h30 avec xeroquel 400 pris vers 19:00)
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- En compagnie des auteurs avec un bel [[aphorisme du jour]] tiré au hasard dans la boîte à citation posée sur [[modèle:aphorisme du jour]].
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- Rdv à prendre avec [[Karen Besnainou]] pour interprétation  des résultats d’analyse de sang. Et renouveler les certificats d’aptitude à la pratique de sports (voile, parapente et équitation)
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Un chantier en cours très inspirant pour attaquer un design de [[bien mourir]]
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- Réfection de la cuisine : chantier à déléguer à  [[Blandine]]. J’ouvrirai une boîte projet nommée [[Openkitchen]] à transmettre à [[Véro]] pour étude de financement.
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- [[Protocoles de Communication]] : apaisement en cours. Présenté mes excuses par 📞 à Maman sur sa perception d’avoir gâché le pot d’adieu de [[Claude]]. J’attends une liste des participants pour leur écrire directement avant nos retrouvailles en famille le [[21 septembre]] au Coudray.  
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Pour me joindre, pas de 📞 SVP.  
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Texto  +336 32 03 97 96 ou Christophe sur le domaine `Ducamp.me
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Pensée pour Bill : <q>Fucking Stones</q> :  [[Gimme_Shelter_(chanson)|Gimme Shelter]] ([[1969]])

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« Il faut prendre les femmes pour ce qu'elles ne sont pas et les quitter pour ce qu'elles sont. »

— Serge Gainsbourg


Duodi
2
Frimaire
CCXXXIII


dimanche 15 septembre 2019

routines d’éveil

⏰ vers 5:00 - réveillé par une magnifique reprise de Kraftwerk (Oublié d’éteindre la radio 📻 branchée sur FIP. Pas retrouvé la plage sur C’était quoi ce titre.) - tête bien ensuqué (pas d’alcool, sans doute le xeroquel.) - Montée sur la balance (les données de poids, IMC entrent dans DayOne (dormi 6h30 avec xeroquel 400 pris vers 19:00) - En compagnie des auteurs avec un bel aphorisme du jour tiré au hasard dans la boîte à citation posée sur modèle:aphorisme du jour. - Aujourd’hui on fête les Roland (carte postale ?) - Je m’interroge sur mon lieu de (re)naissance). (Sans doute Louveciennes à valider avec Laurence).

📚 Le véritable lieu de naissance est celui où l’on a porté, pour la première fois, un coup d’oeil 👀 intelligent 🤓 sur soi-même.

<footer> 1951 Marguerite Yourcenar : Mémoires d’Hadrien </footer>

obsession du dimanche

programme de la journée

PhotoWalk en solo.

(Montreuil : permaculture, orgues de Saint Eustache, messe gospel à Saint Bernard)

planning de la semaine

santé

- Rdv à prendre avec Karen Besnainou pour interprétation des résultats d’analyse de sang. Et renouveler les certificats d’aptitude à la pratique de sports (voile, parapente et équitation)


bien vieillir 

Un chantier en cours très inspirant pour attaquer un design de bien mourir

- Sommeil : matelas à renouveler (réf dans Things) - Réfection de la cuisine : chantier à déléguer à Blandine. J’ouvrirai une boîte projet nommée Openkitchen à transmettre à Véro pour étude de financement. - Protocoles de Communication : apaisement en cours. Présenté mes excuses par 📞 à Maman sur sa perception d’avoir gâché le pot d’adieu de Claude. J’attends une liste des participants pour leur écrire directement avant nos retrouvailles en famille le 21 septembre au Coudray.

Pour me joindre, pas de 📞 SVP.

Texto +336 32 03 97 96 ou Christophe sur le domaine `Ducamp.me

🎵 plage du jour

Pensée pour Bill : Fucking Stones : Gimme Shelter (1969)