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Version du 15 octobre 2020 à 09:59

Top of mind: A Day in the Life : me remettre à la photo - réparer mon matériel de prise de vue (objectifs). Apaisement santé mentale durant la période de « couvre-feu » par une recherche sur L’art du thé.

Lecture du dernier numéro de Sciences : "Sommeil et rêves, les dernières découvertes (octobre 2020)". Étude et Prises de notes en cours.^[1]

↑ dans Roam Research avec l'état de l'art sur la recherche. Je découvre le terme somnologie avec Marc Rey. Motivation personnelle : rédiger un article personnel sur les troubles du sommeil et les explorations en cours (polysomnographie, chimie, exercice, tenue d'un journal intime...)

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 Lecture du dernier numéro de Sciences : "Sommeil et rêves, les dernières découvertes (octobre 2020)".
 Étude et [[Prises de notes]] en cours.<ref>dans [[Roam Research]] avec l'état de l'art sur la recherche. Je découvre le terme [[somnologie]] avec Marc Rey. Motivation personnelle : rédiger un article personnel sur les troubles du sommeil et les explorations en cours ([[polysomnographie]], chimie, exercice, tenue d'un journal intime...)</ref>
-== cadeau à moi-même ? ==
-pour Noël... et si son prix baisse, tenté pour jouer avec la '''bague connectée OURA''' [https://www.biohackeur.com/test/oura-ring cf critique de biohackeur]. Principales motivations : jouer avec l'intégration de données dans le bloc-notes connecté [[Roam Research]] (cf détails de l'extension sur https://roam.davidvargas.me/extensions/oura-ring/)...  et me remettre à niveau pour relancer une production de meetup avec  l'[https://xtof.withknown.com/2015/quantified-self-paris-10-sommeil-et-sleeptech équipe sleeptech]] de l'[[Hôtel Dieu]].
-<!-- Wishlist couvre-feu : tapis de sol, [[kimono]]s, théière et parfums.-->