Mindframing

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Qu'est-ce que le mindframing

Le mindframing est un mot inventé par Anne-Laure Le Cunff pour décrire le processus utilisé dans de nombreux aspects de sa vie afin de voir les choses à travers. Il s'agit de façonner son état d'esprit pour atteindre ses objectifs.

Objet de la page : construire le processus, un modèle de pilotage d'état d'esprit + état d'âme pour piloter un premier projet facile.

Articles en rapport

2019-09-03 Anne-Laure Le Cunff, King’s College London. : Mindframing: A Proposed Framework for Personal Growth

(recherche abstract=3443568)

Anne-Laure Le Cunff : Mindframing: a personal growth framework

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Notes du 13 octobre 2020

Dogfood à nettoyer : Objectifs globaux de décroissance, simplicité, ralentissement. La section une fois complétée migrera sur Comment construire mon modèle de Mindframing...

Lecture

• Relire guide du Mindframing et la méthode pour raffiner la définition.
• NUI : Refactoring de mes notes au stylo-plume avec la méthode Tiret-Plus pour un cadrage à ouvrir sous forme de tableau à colonnes.

Assimiler les 3 clés de l'état d'esprit.

1. Pilotage et développement de l'état d'esprit : 📖 Lire la traduction de "Mindset: The New Psychology of Success" de Carol Dweck 2. Métacognition : Lire la BD Psychologix (chap. 5) 3. Self-Authorship : article à lire How to develop your self-authorship

Avancer sur quelques projets plus ou moins simples (ouverts à la procrastination) à terminer :

• apprendre le JavaScript
• passer mon permis hauturier,
• repeindre mon appartement,
• publier un minimum de 3 articles par mois sur mon blog.

Autres projets entrelacés

• Développer les 4 Axes DYL : Fun, Amour, Santé, Travail.

Ex : navigation Transpacifique dans un contexte COVID international incertain (quarantaines, accès réseau chaotique),... Conception à bord de mon journal de bord indieweb. Sans oublier quelques fondamentaux de santé en amorçage